Soft Reset

Datum: 23.10.2026 — 30.10.2026
Začátek: 18:00

Projekční výběr Soft Reset zkoumá různé techniky a rituály, jimiž se snažíme regulovat své emoční prožívání a vyrovnat se s pocity zahlcení. Můžeme je vnímat podobně jako restartování počítače – zařízení se uvede do základního stavu, aniž by se smazal jeho obsah. Řada současných praktik péče o sebe slibuje něco obdobného, tedy rychlou úlevu bez nutnosti měnit podmínky, které nás zahlcují.

Na název je ale možné se dívat i z druhé strany. Slovo „reset“ evokuje zásadní změnu, nový začátek, vymazání toho, co nefunguje. Přívlastek „soft“ ji zároveň zjemňuje. Mění se jen to, co se změnit dá, a to bez větších otřesů. Tak se wellness a sebezdokonalování často prezentují – jako laskavé a bezbolestné řešení potíží. Měkké jsou ručníky, hlasy, afirmace i barevnost produktů, které mají přinést úlevu. Výběr toto napětí zkoumá. Některá videa totiž s měkkostí příliš nesouzní: exorcismus nebo křik v polstrované místnosti patří k radikálním zásahům do osobnosti, které slibují hluboký přerod. Přesto jsou nabízeny a konzumovány stejným způsobem jako jakákoli jiná technika péče o sebe, tedy jako služba, kterou si lze objednat, vyzkoušet a opakovat. Otázkou zůstává, zda je „soft“ pojistkou proti skutečné změně, nebo její jedinou dostupnou podobou.

Vybraná videa se pohybují mezi wellness praktikami, spirituálními zásahy a terapeutickými metodami a představují různé strategie sebeutváření. Od luxusního lázeňského prostoru přes domácí rituály a online exorcismus až po politickou místnost pro „prvotní výkřik“ se v nich opakuje podobná situace – někdo nám nabízí techniku, která má vyléčit, uklidnit nebo osvobodit. Celé pásmo tak trochu připomíná teleshopping, v němž je každý problém nenaplněnou potřebou a každé řešení je na dosah jednoho hovoru, procedury nebo předmětu.

Videa tuto logiku prožívají zevnitř. S příměsí absurdity a neklidu zachycují okamžiky, kdy se hledání úlevy mění v další úkol a kdy kontrola nad vlastním prostředím a vlastními emocemi začíná sama vyvolávat úzkost. Odpovědnost za systémové problémy, ať už jde o pracovní tlak, politickou polarizaci nebo trauma, se přesouvá na jednotlivce, který má na sobě neustále pracovat.

Výběr zároveň nepracuje jen s kritickým odstupem. Videa se dotýkají i bolestné osobní zkušenosti a ptají se, jaká východiska tyto praktiky nabízejí tam, kde selhávají jiné cesty ke zvládání úzkosti a traumatu.

Soft Reset tak otevírá otázky, co od těchto praktik očekáváme, jakou podobu může mít úleva a kde se péče o sebe začíná překrývat s tlakem na neustálou proměnu sebe sama.

Ruth Waters: All of a Sudden I Began to Melt, 2023, 13’19“
Dílo se zamýšlí nad současným wellness a místem, které zaujímá v naší kultuře i psychice. Odehrává se v poklidné masážní místnosti, kde panuje sterilní atmosféra generické ambientní hudby, bílých ručníků a pozitivních afirmací. Film zkoumá vztah mezi poskytovatelem služby a klientem: křehká rovnováha péče se zhroutí ve chvíli, kdy si klientka masáže všimne mluvící sýrové křupky. Rozehrává se tu podivná fantazie luxusního wellness prostoru, v němž si lze úlevu objednat, a zároveň úzkost z toho, že jednorázová procedura není trvalým řešením.

Alisa Yang: Sleeping with the Devil, 2016, 23′
Video vychází ze záznamu exorcismu vedeného přes Skype a ze záběrů found footage. Autorka v něm konfrontuje své náboženské trauma z dětství prožitého v evangelikální prorocké službě vysvobození (deliverance ministry). Skypový záznam se střídá s materiály náboženských obřadů a upoutávkami exorcisty, jejichž estetika připomíná nabídku teleshoppingu. Film tak propojuje osobní zkušenost náboženského traumatu s absurdními podobami jeho zprostředkování a komercializace.

Liz Magic Laser: Primal Speech, 2016, 11’50“
Video vytváří futuristickou verzi politické místnosti pro „prvotní výkřik“. V šedé polstrované místnosti se podle metod primární terapie bijí nebo objímají polštáře a plyšová zvířata s logy politických stran. Laser přizvala skupinu herců a hereček s protichůdnými postoji k brexitu a americkým prezidentským volbám v roce 2016. Spolu s life koučkou Valerií Bell, vyškolenou v primární terapii, je vedla k prolínání osobních příběhů s politickými frustracemi. Laser tak do politické debaty přenáší primární terapii, kterou v 70. letech vyvinul americký psycholog a psychoterapeut Arthur Janov a jejímž jádrem je abreakce, tedy katarzní znovuprožití traumatu. Politický konflikt se proměňuje v osobní zranění, které je třeba vykřičet, a politická frustrace se léčí podobně jako trauma z dětství.

Shana Moulton: MindPlace ThoughtStream, 2014, 11’59“
Cynthia, hypochondrické alter ego Shany Moulton, se připojí k biofeedbackovému systému MindPlace Thoughtstream. Jde o skutečně prodávaný domácí přístroj, který pomocí zvuku a světla měří tělesné funkce. Technologie, jež má pomoci regulovat vnitřní prožívání, se stává výchozím bodem Cynthiina putování mezi dalšími pomůckami – od magických rukavic, díky nimž se předměty vlní, po taneční číslo na reklamu na jogurt Activia. V kýčovité new age estetice a s lehkým humorem video sleduje snahu zbavit se tělesného napětí a ukazuje, jak se hledání úlevy mění ve vyčerpávající řetězec produktů a metod. Video je součástí série Whispering Pines.

Toto video není k dispozici ke zhlédnutí online.

Projekce: 22. 10. 2026, 19:00 (etc. galerie, Sarajevská 16, Praha 2)Online projekce: 23.–30. 10. 2026

Kurátorka: Nela Klajbanová
Grafika: Nela Klímová
Produkce: Sára Märc, Tereza Vinklárková

Projekt je uskutečněn za podpory Hlavního města Prahy a Ministerstva kultury České republiky. 

Na vizuálu je použit video still z videa All of a Sudden I Began to Melt od Ruth Waters.